Как помочь первокласснику справиться со стрессом в адаптационный период?. Государственное учреждение образования "Дошкольный центр развития ребенка г. Калинковичи"

Насыщенность нашей жизни новыми событиями может быть очень волнительной. И в любом случае это стресс для организма, не важно со знаком плюс или минус. Поступление в школу – это стресс для ребенка. Много нового ждет его впереди. Первая учительница, новый распорядок дня и школьные правила. С целью облегчения первых дней в школе для первоклассников создаются особые условия. Обычно в первой четверти у малышей всего три урока по 35-40 минут и большая динамическая пауза длиной в один урок. Домашние задания первоклассникам еще не задают. Они имеют дополнительные каникулы в конце февраля. Немаловажное значение имеет высокий уровень готовности ребенка к школе. Ну и конечно же любящие и заботливые родители могут облегчить своему чаду период привыкания в школе.

С раннего детства настраивайте ребенка на доброе отношение ко всему. Скажите: «Доброе утро!», приготовьте что-нибудь вкусненькое на завтрак, собирайтесь в школу без суеты.

Ласково, без нравоучений проводите малыша в школу. Покажите ему путь от дома до школы. Но помните, самый короткий путь - не значит самый безопасный.

Встречая малыша после уроков, порадуйтесь вместе с ним тому, что он сумел потрудиться самостоятельно (без вас) несколько часов. Расспросите о школьных делах, похвалите, поддержите. Не расстраивайтесь, если поначалу ребенок не будет много рассказывать о школе. Столько эмоций впечатлений, что ему трудно пока обобщить весь объем новой информации.

Если появились первые трудности, будьте щедры на похвалу, а не на критику. Замечание делайте конкретное и ни в коем случае не касайтесь личности ребенка. Малыш должен быть уверен, что вы любите его не за хорошую учебу, а за то, что он есть на свете.

Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Это может привести к формированию низкой самооценки или озлоблению.

Если учитель предъявляет претензии к вашему ребенку, не объединяйтесь с ним против малыша. Не ругайте его в школе, при одноклассниках, а дома в спокойной обстановке объясните ему в чем он не прав.

Не позволяйте ребенку замыкаться на школьных неудачах. Постоянно подчеркивайте важность не отметки, а самого процесса обучения, познания нового и интересного. Найдите такую форму деятельности вне школы, где ваш ребенок сможет обрести уверенность в себе.

Обязательно найдите общий язык с учителем. Старайтесь общаться с ним, будьте в курсе всех удач и неудач вашего ребенка в школе. Избегайте обвинений, агрессии. Помните, только доброжелательный тон, такт и терпение.